{"id":13942,"date":"2016-07-26T00:00:00","date_gmt":"2016-07-26T13:32:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.economiasolidaria.org\/noticias\/las-50-mejores-ideas-practicas-para-la-sostenibilidad\/"},"modified":"2021-03-22T14:17:23","modified_gmt":"2021-03-22T13:17:23","slug":"las-50-mejores-ideas-practicas-para-la-sostenibilidad","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/www.economiasolidaria.org\/ca\/noticias\/las-50-mejores-ideas-practicas-para-la-sostenibilidad\/","title":{"rendered":"Las 50 mejores ideas pr\u00e1cticas para la sostenibilidad"},"content":{"rendered":"

La Fundaci\u00f3n Vida Sostenible<\/em><\/a> nos env\u00eda y celebra su bolet\u00edn #50 con las cincuenta mejores ideas pr\u00e1cticas para la sostenibilid<\/a>ad. Este un trabajo realizado por el equipo de la Fundaci\u00f3n y por personas reales como t\u00fa y tu familia, que han decidido mostrar sus mejores ideas para esas actividades que realizamos diariamente, las compras, la movilidad, el ocio y el uso de energ\u00eda y agua.<\/p>\n

MOVILIDAD<\/strong><\/p>\n

1. En ciudad: transporte p\u00fablico, en bici o paseando. Ahorras, haces ejercicio y disfrutas.<\/p>\n

2. Si accedes en coche a la ciudad modera tu velocidad, no llegues hasta el centro.<\/p>\n

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3. Si necesitas el coche acu\u00e9rdate del coche compartido, del alquiler por tramos horarios y del coche h\u00edbrido y el\u00e9ctrico. Apuesta por la m\u00e1xima ocupaci\u00f3n del veh\u00edculo.<\/p>\n

4. En coche no seas malvado: respeta a peatones y conductores; olv\u00eddate del claxon y evita acelerones.<\/p>\n

5. Pr\u00e1ctica la conducci\u00f3n sostenible. F\u00edjate m\u00e1s en el cuenta revoluciones que en el veloc\u00edmetro.<\/p>\n

6. Ten tu veh\u00edculo a punto: consumo, emisiones, ruido, etc. No te olvides de pasar la ITV.<\/p>\n

7. Investiga las modalidades de transporte que tu municipio o empresa te facilitan. Si no existen recl\u00e1malas.<\/p>\n

8. Acostumbra a tus hijos a viajar en transporte p\u00fablico. \u00a1Lo que disfrutan en metro, bus y tren!<\/p>\n

9. Minimiza tus desplazamientos, las nuevas tecnolog\u00edas te lo ponen m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n

10. Si vas a cambiar de veh\u00edculo \u00a1haz cuentas!, quiz\u00e1s te salga mejor alquilar o aprovechar las diferentes modalidades de coche compartido.<\/p>\n

COMPRAS<\/strong><\/p>\n

11. Lleva tus bolsas reutilizables de casa. Evita las bolsas pl\u00e1sticas.<\/p>\n

12. Compra lo necesario, imponte la teor\u00eda de \u00abart\u00edculo nuevo que entre en casa otro que sale\u00bb.<\/p>\n

13. Usa las aplicaciones m\u00f3viles, webs y\/o los mercadillos para la compra y venta de segunda mano. Funcionan de maravilla, te vas a sorprender.<\/p>\n

14. Procura consumir lo que tienes en la despensa, haz una lista de la compra antes de ir a por ella.<\/p>\n

15. Compra en tu zona. As\u00ed ayudar\u00e1s al comercio local y promover\u00e1s un barrio acogedor.<\/p>\n

16. Compres lo que compres, f\u00edjate en el etiquetado, huye de aquellos con compuestos impronunciables, advertencias para la salud o el medio ambiente, baja eficiencia energ\u00e9tica… o que son sobre empaquetados e innecesariamente ruidosos.<\/p>\n

17. Compra m\u00e1s legumbres, frutas y verduras.<\/p>\n

18. Repara objetos en vez de comprarlos, si lo puedes hacer t\u00fa mismo mejor a\u00fan.<\/p>\n

19. Viva la sensatez, no seas v\u00edctima del marketing.<\/p>\n

20. Prueba y comprueba antes de comprar. Lo ideal ser\u00eda alquilar un inmueble por ejemplo antes de adquirirlo. Evita devoluciones y su transporte.<\/p>\n

OCIO<\/strong><\/p>\n

21. Haz un paseo en bici, una forma muy cool de pasear, sin emisiones y sin atascos.<\/p>\n

22. Descon\u00e9ctate de la tecnolog\u00eda, apaga el m\u00f3vil y el ordenador y vive la vida real, mientras ahorras energ\u00eda.<\/p>\n

23. Haz una caminata a pie, es excelente para la salud, entretenido y sostenible.<\/p>\n

24. Re\u00fanete con amigos y familia, cont\u00e1is historias, re\u00edros por horas, entretenimiento gratuito.<\/p>\n

25. Practica deportes no motorizados, mejorar\u00e1s la salud y las relaciones interpersonales.<\/p>\n

26. Disfruta del paisaje, ve a un lugar favorito y detalla todos los elementos de ese paisaje.<\/p>\n

27. Cocina y prepara recetas con ingredientes de temporada, m\u00e1s econ\u00f3mico, saludable y rico.<\/p>\n

28. Toma una siesta o duerme toda una noche al aire libre, disfruta la comodidad de la naturaleza.<\/p>\n

29. Haz m\u00fasica, sobre todo con instrumentos que no necesitan corriente el\u00e9ctrica.<\/p>\n

30. Toma el sol utilizando protecci\u00f3n, energ\u00edzate con los rayos del sol y obt\u00e9n un color muy guay sin pagar.<\/p>\n

ENERG\u00cdA<\/strong><\/p>\n

31. Utiliza energ\u00edas renovables, siempre son la mejor opci\u00f3n de eficiencia energ\u00e9tica.<\/p>\n

32. No abuses de la climatizaci\u00f3n en casa, en invierno no m\u00e1s de 20 grados y en verano no menos de 24.<\/p>\n

33. Opta por la rehabilitaci\u00f3n energ\u00e9tica, soluciones que permitir\u00e1n a tu casa un correcto aislamiento t\u00e9rmico tanto en verano como en invierno.<\/p>\n

34. A la hora de comprar aparatos el\u00e9ctricos, revisa que tengan funciones de ahorro de energ\u00eda y progr\u00e1malas.<\/p>\n

35. S\u00e1cale el m\u00e1ximo provecho a la luz natural para leer, escribir y trabajar.<\/p>\n

36. Apaga las luces siempre que salgas de la habitaci\u00f3n.<\/p>\n

37. Apaga y desconecta todos los aparatos electr\u00f3nicos siempre que no los est\u00e9s utilizando.<\/p>\n

38. Cambia las bombillas de casa por unas de bajo consumo o tecnolog\u00eda LED, no te resistas, las bombillas incandescentes son cosa del pasado.<\/p>\n

39. No dejes cargando el m\u00f3vil o el ordenador durante toda la noche.<\/p>\n

40. No compres por comprar, la elaboraci\u00f3n de nuevos art\u00edculos requiere gran cantidad de energ\u00eda.<\/p>\n

AGUA<\/strong><\/p>\n

41. Utiliza el agua del grifo h\u00e1bilmente, no dejes que el agua corra mientras no la est\u00e9s usando.<\/p>\n

42. Utiliza un recipiente lleno de agua para lavar los alimentos o para descongelarlos.<\/p>\n

43. No consumas agua embotellada, esta industria consume mucha agua y genera muchos residuos.<\/p>\n

44. Usa la lavadora a carga completa y en fr\u00edo.<\/p>\n

45. Consume m\u00e1s frutas y verduras que carne. Se necesita mucha agua para producir carne.<\/p>\n

46. Recicla, reduce y reutiliza. La creaci\u00f3n de cada art\u00edculo nuevo requiere grandes cantidades de agua.<\/p>\n

47. Evita los productos con el s\u00edmbolo: \u201ct\u00f3xico\/peligroso\u201d.<\/p>\n

48. No laves el coche con manguera, utiliza un cubo y unos trapos. Si puedes opta por el lavado ecol\u00f3gico.<\/p>\n

49. Revisa cada 6 meses los grifos y cisternas de tu casa, evitar\u00e1s fugas y gastos de agua innecesarios.<\/p>\n

50. Comparte toda la informaci\u00f3n que tengas sobre el cuidado del agua con tus conocidos.<\/p>\n

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La \u00abGu\u00eda de Compras para los Hogares Sostenibles\u00bb<\/strong><\/a>, libro digital ilustrado con completos men\u00fas de navegaci\u00f3n. Contiene todo lo que necesitas para que tu pr\u00f3xima decisi\u00f3n de compra sea buena para tu bolsillo… y para tu planeta. Es la versi\u00f3n actualizada de las Gu\u00edas FVS, publicadas en pdf por la Fundaci\u00f3n Vida Sostenible. Esta completa recopilaci\u00f3n incluye informaci\u00f3n actualizada sobre todos los aspectos imaginables del consumo sostenible en sus 21 cap\u00edtulos:<\/p>\n