{"id":169848,"date":"2023-11-08T10:38:05","date_gmt":"2023-11-08T09:38:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.economiasolidaria.org\/?post_type=recursos&#038;p=169848"},"modified":"2023-11-19T11:25:09","modified_gmt":"2023-11-19T10:25:09","slug":"despantallame-guia-para-criar-sin-pantallas-de-0-a-3-anos","status":"publish","type":"recursos","link":"https:\/\/www.economiasolidaria.org\/ca\/recursos\/despantallame-guia-para-criar-sin-pantallas-de-0-a-3-anos\/","title":{"rendered":"\u00a1Despant\u00e1llame! Gu\u00eda para criar sin pantallas de 0 a 3 a\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p>Somos Conexi\u00f3n ha publicado \u00ab\u00a1Despant\u00e1llame! Gu\u00eda para criar sin pantallas de 0 a 3 a\u00f1os\u00bb.<\/p>\n<p>La gu\u00eda se dirige tanto a aquellas familias que ya hayan o\u00eddo hablar y est\u00e9n sensibilizadas a proteger sus hijos e hijas de las pantallas como aquellas familias primerizas.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 encontrar\u00e9is en la gu\u00eda?<\/h3>\n<p>La gu\u00eda quiere ser un<b>\u00a0recurso informativo y pr\u00e1ctico\u00a0<\/b>a trav\u00e9s del cual conocer las principales necesidades de las criaturas en estos primeros tres a\u00f1os de vida, y como las pantallas interfieren en la respuesta que los adultos damos a estas necesidades.<\/p>\n<p><strong>La voz interior del ni\u00f1o o ni\u00f1a es quien da nombre a cada apartado y nos gu\u00eda a trav\u00e9s de diferentes propuestas.<\/strong>\u00a0En por ejemplo<b>\u00a0\u201c\u00bfDe verdad me quieres dar un chupete digital?\u201d,<\/b>\u00a0subraya el uso de las pantallas como canguro o calmante, y en el\u00a0<b>\u201cMira quien tiene el chupete ahora\u201d,<\/b>\u00a0pone \u00e9nfasis en tomar conciencia del modelo y ejemplo que los padres, madres o cuidadores somos para nuestros peque\u00f1os, cuando nosotros tambi\u00e9n hacemos un uso abusivo de las pantallas.<\/p>\n<h3>Efectos negativos de las pantallas y recomendaciones<\/h3>\n<p>Con el objetivo de que las criaturas crezcan sanas, la gu\u00eda hace una serie de recomendaciones y dedica un apartado a describir los principales impactos que la sobreexposici\u00f3n a las pantallas puede generar en la<b>\u00a0salud f\u00edsica, emocional, as\u00ed como en el desarrollo del cerebro, y en el retraso en la adquisici\u00f3n del lenguaje.<\/b><\/p>\n<h3>Estrategias para reducir la exposici\u00f3n de las criaturas a las pantallas<\/h3>\n<p>En aquellas situaciones donde las pantallas son una opci\u00f3n f\u00e1cil y r\u00e1pida, se hacen propuestas para poner en pr\u00e1ctica diferentes estrategias. Algunas pueden parecer obvias y otras os har\u00e1n viajar a vuestra ni\u00f1ez. En todas es clave la\u00a0<b>participaci\u00f3n de las familias y el incremento del tiempo que dedicamos<\/b>\u00a0a los m\u00e1s peque\u00f1os y peque\u00f1as de casa.<\/p>\n<p>\u00a1Adem\u00e1s, \u201cDespant\u00e1llame\u201d quiere daros<b>\u00a0ideas de actividades alternativas a las pantallas!\u00a0<\/b>A trav\u00e9s de un\u00a0<strong>c\u00f3digo QR<\/strong>\u00a0podr\u00e9is acceder a un listado de actividades para hacer en familia o al aire libre. El documento se puede descargar o imprimir y disponerlo en alg\u00fan lugar visible de casa. Tambi\u00e9n es posible recortar cada actividad y crear el \u201cbote sin pantallas\u201d.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.economiasolidaria.org\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/SomosConexion_GuiaInfantil_CASTE_1pag-1-1.pdf\">Consulta o descarga<\/a> la gu\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Somos Conexi\u00f3n ha publicado \u00ab\u00a1Despant\u00e1llame! Gu\u00eda para criar sin pantallas de 0 a 3 a\u00f1os\u00bb. La gu\u00eda se dirige tanto a aquellas familias que ya hayan o\u00eddo hablar y est\u00e9n sensibilizadas a proteger sus hijos e hijas de las pantallas como aquellas familias primerizas. \u00bfQu\u00e9 encontrar\u00e9is en la gu\u00eda? 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