{"id":167483,"date":"2023-08-16T10:39:52","date_gmt":"2023-08-16T09:39:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.economiasolidaria.org\/?post_type=noticias&p=167483"},"modified":"2023-08-23T13:14:41","modified_gmt":"2023-08-23T12:14:41","slug":"mantener-y-reparar-la-bicicleta-guia-practica","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/www.economiasolidaria.org\/gl\/noticias\/mantener-y-reparar-la-bicicleta-guia-practica\/","title":{"rendered":"Mantener y reparar la bicicleta: gu\u00eda pr\u00e1ctica"},"content":{"rendered":"

Pistas e ideas para reparar la bicicleta, ya que, bien cuidada o no, las reparaciones ser\u00e1n necesarias con el tiempo. Despu\u00e9s de\u00a0elegir una bicicleta<\/a>\u00a0y adem\u00e1s de saber como protegerla contra los\u00a0robos<\/a>, tambi\u00e9n es crucial saber hacer un buen mantenimiento: una bicicleta bien tratada durar\u00e1 m\u00e1s y dar\u00e1 menos dolores de cabeza. Hay muchos gestos que se pueden adoptar en el d\u00eda a d\u00eda ciclista para mantener en buen estado la bicicleta.<\/p>\n

Consejos de mantenimiento b\u00e1sico de la bicicleta
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Es recomendable<\/span>\u00a0lubricar<\/span>\u00a0la bicicleta<\/span>\u00a0una o dos veces<\/span>\u00a0al a\u00f1o<\/span>;<\/span>\u00a0y<\/span>\u00a0tambi\u00e9n<\/span>\u00a0despu\u00e9s de que<\/span>\u00a0se haya<\/span>\u00a0mojado.<\/span><\/span><\/p>\n

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  1. A cubierto<\/strong>: el agua oxida muy r\u00e1pidamente la cadena y tambi\u00e9n se va filtrando en otras partes de la bicicleta. Aunque no pasa nada por dejarla fuera ocasionalmente (sobre todo si despu\u00e9s de que se moje se hace circular) es mejor encontrarle un techo para el d\u00eda a d\u00eda.<\/li>\n
  2. Limpieza<\/strong>: una\u00a0limpieza<\/a>\u00a0de vez en cuando aumenta la calidad y el tiempo de vida de la bicicleta y de la ciclista que la hace servir.<\/li>\n
  3. Lubricaci\u00f3n<\/strong>: la bicicleta se compone sobre todo de metales, y el aceite y la grasa son sus aliados. Es buena idea lubricarla al menos una o dos veces al a\u00f1o, y tambi\u00e9n despu\u00e9s de que se haya mojado o si alguna parte chirr\u00eda. Se deben aceitar (la cadena) o engrasar (rodamientos internos) las partes m\u00f3viles y luego secarlas con un pa\u00f1o para que no queden grasientas por fuera.<\/li>\n
  4. Presi\u00f3n<\/strong>: es fundamental llevar las ruedas centradas y bien hinchadas, tanto para optimizar el esfuerzo como para prevenir pinchazos. El m\u00ednimo y el m\u00e1ximo de presi\u00f3n est\u00e1n grabados en el neum\u00e1tico y, si se infla a mano, la rueda debe quedar realmente dura.<\/li>\n
  5. Aceras y escalones<\/strong>: las bicis no est\u00e1n dise\u00f1adas para llevar gente en el portaequipajes, y si hay que bajar una acera o un escal\u00f3n, conviene hacerlo poco a poco y sin peso.<\/li>\n
  6. Pastillas de freno<\/strong>: cuando las pastillas de freno ya no tengan dibujo, es necesario cambiarlas. De vez en cuando, se debe comprobar que el cable del freno est\u00e1 suficientemente tensado y, si se ha soltado, se debe tensar. Tambi\u00e9n podr\u00eda ser que el cable o las fundas est\u00e9n en mal estado y deban cambiarse.<\/li>\n
  7. Neum\u00e1ticos<\/strong>: Hay que comprobar los dibujos del neum\u00e1tico y cambiarlos cuando estos comienzan a desaparecer. Si la rueda se pincha muy a menudo, puede que el neum\u00e1tico est\u00e9 demasiado desgastado, y por eso cada peque\u00f1o cristal lo atraviesa y pincha la c\u00e1mara de aire.<\/li>\n
  8. Eje<\/strong>: si el eje de los pedales o las ruedas hace ruido es necesario arreglarlo enseguida: as\u00ed se evitar\u00e1n da\u00f1os mayores, adem\u00e1s de optimizar la energ\u00eda y esfuerzos en pedalear.<\/li>\n
  9. Ruidos<\/strong>: si se percibe alg\u00fan movimiento o ruido no identificado y persistente es buena idea llevar a revisar la bicicleta: puede que se est\u00e9 desgastando alguna pieza que despu\u00e9s se tendr\u00e1 que cambiar.<\/li>\n<\/ol>\n

    Como contrapunto a<\/span>\u00a0todo<\/span>\u00a0lo dicho<\/span>\u00a0hasta ahora, hay que<\/span>\u00a0mencionar que<\/span>\u00a0las bicicletas<\/span>\u00a0son<\/span>\u00a0veh\u00edculos<\/span>\u00a0resistentes<\/span>\u00a0y<\/span>\u00a0aguantar\u00e1n<\/span>\u00a0bastante<\/span>\u00a0aunque no siempre<\/span>\u00a0se les<\/span>\u00a0dedique<\/span>\u00a0la atenci\u00f3n que<\/span>\u00a0se<\/span>\u00a0merecen:<\/span>\u00a0es recomendable<\/span>\u00a0seguir<\/span>\u00a0estos<\/span>\u00a0consejos<\/span>\u00a0en<\/span>\u00a0la medida de lo<\/span>\u00a0posible, pero que no<\/span>\u00a0frenen:<\/span>\u00a0con los errores se\u00a0aprende, y, de<\/span>\u00a0hecho, es<\/span>\u00a0una<\/span>\u00a0de las maneras m\u00e1s<\/span>\u00a0efectivas<\/span>\u00a0de hacerlo!<\/span><\/span><\/p>\n

    Reparar la bicicleta: nada dura para siempre<\/h3>\n

    Tanto si<\/span>\u00a0el objetivo es<\/span>\u00a0desplazarse en<\/span>\u00a0bicicleta<\/span>\u00a0por la ciudad<\/span>\u00a0como si<\/span>\u00a0lo es<\/span>\u00a0<\/span>viajar sobre dos ruedas<\/a>,y por<\/span>\u00a0muy bien que<\/span>\u00a0se trate<\/span>\u00a0la bicicleta,<\/span>\u00a0tarde<\/span>\u00a0o temprano habr\u00e1 que<\/span>\u00a0hacer<\/span>\u00a0reparaciones<\/span>, cambios<\/span>\u00a0y mejoras<\/span>.<\/span>\u00a0Es recomendable<\/span>\u00a0involucrarse en<\/span>\u00a0el proceso<\/span>: esto<\/span>\u00a0permite descubrir<\/span>\u00a0que<\/span>\u00a0la mec\u00e1nica<\/span>\u00a0y el funcionamiento<\/span>\u00a0de la bicicleta<\/span>\u00a0no son<\/span>\u00a0complicados<\/span>,<\/span>\u00a0as\u00ed como<\/span>\u00a0aprender a<\/span>\u00a0conocer la<\/span>\u00a0propia<\/span>\u00a0bici<\/span>.<\/span>\u00a0Adem\u00e1s, este<\/span>\u00a0aprendizaje puede ser\u00a0<\/span>muy \u00fatil<\/span>\u00a0si<\/span>\u00a0no hay ning\u00fan<\/span>\u00a0taller o<\/span>\u00a0persona<\/span>\u00a0cerca<\/span>\u00a0para echar<\/span>\u00a0una mano<\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

    Botiqu\u00edn de primeros auxilios para la bicicleta<\/h3>\n

    El caracol viaja con la casa encima, y las personas seguramente con objetos como las llaves y el m\u00f3vil. La bicicleta tambi\u00e9n cuenta con una lista de objetos de primera necesidad. Por ejemplo:<\/p>\n

    Si se prev\u00e9 hacer un largo viaje, es buena idea llevar pastillas de freno de repuesto.<\/p>\n