MINDFULNESS para el autocuidado y mejora de la práctica profesional en el acompañamiento – ONLINE

Esta formación pretende dotar al profesional de un entrenamiento básico en Mindfulness, adquiriendo las técnicas y herramientas necesarias para poder integrarlo en su práctica profesional, así como en su vida personal.

Mindfulness es una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente, sin intenciones de juzgar y con plena apertura y aceptación. Las investigaciones apuntan a que el Mindfulness puede convertirse en una parte esencial en el desarrollo de toda intervención profesional y, como entrenamiento mental regular, ayuda al proceso de apoyo y acompañamiento.

En este sentido la aplicación del Mindfulness beneficia tanto al profesional como a las personas atendidas. Los y las profesionales que desempeñan labores de acompañamiento, intervención social, ámbito sanitario y educativo, etc., se encuentran expuestas, en ocasiones, a un nivel de presión y esfuerzo muy elevado, lo cual puede llegar a influir directamente en la atención prestada. En la efectividad de una intervención, resulta tan importante la relación persona-profesional como la intervención en sí misma y, por ello, es importante poner atención en el autocuidado.

La metodología online, además, permite el acceso a la práctica, y a los materiales necesarios para su aprendizaje, en aquel momento que resulte más idóneo.

DESTINATARIOS/AS: Profesionales de la intervención social y psicosocial, ámbito sanitario y educativo, que desempeñan labores de acompañamiento.

PLAZAS: 20

Nº DE HORAS: 30

FECHAS: Del 4 de mayo al 5 de junio

IDIOMA: Castellano

PRECIO: 150 €